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benessere

Uova extra fondenti a Pasqua, per la felicità di grandi e piccini

Per Pasqua largo alle uova di cioccolato ma solo uova extra fondenti. In città si respira aria di festa, e immancabili […]

Family care, sostegno alla genitorialità a Valverde

Family care è un nuovo servizio per il sostegno alla genitorialità e mediazione familiare, disponibile anche a Valverde. Family care, […]

Colpi di calore in estate: Come difenderci?

Colpi di calore sempre più frequenti ma possiamo prevenirli rispettando alcune semplici precauzioni. Purtroppo, con l’aumento delle temperature, questa estate […]

Fiat: la fabbrica che cambia la storia nel Basso Lazio

A Cassino e nel territorio del basso Lazio, è la Fiat di Torino e della famiglia Agnelli a rivoluzionare la […]

Sport urbano per migliorare il benessere in città

A Cassino si lancia una iniziativa per sviluppare lo sport urbano. Così il comune sottoscrive una convenzione con Sport e Salute […]

Shopping compulsivo e Black Friday 2022, come gestirlo

Ogni anno il Black Friday è un’occasione unica per fare shopping e acquistare articoli di qualsiasi genere a un prezzo […]

Mese del Benessere Psicologico, tredicesima edizione in Puglia

Ritorna anche quest’anno “Il Mese del Benessere Psicologico” per tutto il mese di Ottobre. Questa iniziativa è nata nel 2011 […]

Come prendersi cura di sé stessi con l’ortoterapia

L’ortoterapia, ossia il contatto con la natura, è un vero e proprio toccasana. Soprattutto in questo periodo, segnato dall’emergenza Covid-19, […]

La maturità ai tempi della pandemia, la parola agli esperti

Quest’anno gli esami di maturità sono cominciati il 22 giugno e hanno coinvolto più di 500mila studenti. Questo momento cruciale […]

Il Susumaniello, storia di un vitigno in via d’estinzione

Dal punto di vista enogastronomico la zona di Ostuni è in grado di offrire tante etichette di vini e vitigni […]

Guerra tra Russia e Ucraina, quale impatto psicologico?

È guerra da quando la Russia ha invaso l’Ucraina. Pertanto stiamo assistendo da settimane in maniera incredula a quello che […]

Festival dei 5 colori, in onore della dieta mediterranea

Nasce a Tropea il “Festival dei 5 colori”, dedicato alla dieta mediterranea. Debutterà in città dal 18 al 22 maggio. […]

Pelle: gli effetti della quarantena. La parola agli esperti

Vivere in quarantena provoca degli effetti anche sulla pelle e sul corpo. “I 3 principali rischi per la pelle nel […]

Nicotera, un progetto per dar vita agli Stati Generali della Dieta Mediterranea

Al via il progetto per gli Stati Generali della Dieta Mediterranea. A tal proposito, l’ADA (Associazione direttori d’albergo) firma un […]

Due anni di pandemia: come raggiungere il benessere

Gli ultimi due anni sono stati segnati dalla pandemia e dal recupero del benessere . Quest’ultima ha sconvolto interamente le […]

Nascono i “Caffè Alzheimer”, una rete di servizi per le persone affette da demenza

Approvata dalla giunta regionale l’istituzione dei “Caffè Alzheimer”, una rete di servizi territoriali essenziali per la cura delle demenze. “Caffè […]

Natale 2021, che cos’è il Christmas Blues e come gestirlo

Il Natale non è vissuto da tutti come una festa idilliaca. Da molti le festività natalizie sono vissute con tristezza, […]

Black Friday, i consigli per uno shopping razionale

Durante il periodo di saldi del Black Friday lo shopping compulsivo può intensificarsi. Secondo i dati più recenti questo disturbo […]

Rientro a scuola dopo la pandemia, come affrontarlo senza stress

Quello di quest’anno è un rientro a scuola diverso da tutti gli altri. Difatti la prima campanella ha assunto molteplici […]

Carrotcake, ricetta e benefici della torta alle carote

La carrotcake è una torta facile e gustosa che mi riporta alla mia infanzia. Infatti da bambina amavo la cosiddetta […]

Appuntamento al Civico con “La città che cura con la cultura”

Si terrà il 28 settembre un interessante seminario al Teatro Civico di Vercelli a cura di Well Impact della Compagnia […]

Una bibita fresca per idratare il nostro organismo

In estate fa caldo e cresce la voglia di una bibita fresca. Ma non sono tutte uguali, dissetanti e che […]

Il buonumore: come ritrovarlo e gustarselo in vacanza

I cambiamenti d’umore rappresentano a volte un cavillo insidioso che sembra assalirci all’improvviso e rovinarci le giornate. Le cause possono […]

La staycation: come andare in vacanza senza partire

Tanta è la voglia di concedersi una mini-vacanza o staycation in questo periodo. Il lockdown è infatti caratterizzato da stress […]

Noemi, a Sanremo con un nuovo look e nuove emozioni

Noemi ha ritrovato se stessa e oggi appare visibilmente serena e in forma. La sua “metamorfosi” è iniziata lo scorso […]

Mangiare bene per vivere felice, il segreto del benessere

Mangiare bene per vivere bene, ne parliamo con la nostra dietista e nutrizionista Daniela Meringolo. Come sappiamo, il corpo umano […]

Il 26 agosto si celebra la Giornata mondiale del cane

Lo sapete che il 26 agosto di ogni anno è una data speciale per il migliore amico dell’uomo? Ebbene è […]

World Dog Day is celebrated on 26 August

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Mindfulness contro lo stress da lockdown. Intervista a Nicoletta Cinotti

Il lockdown ci ha esposti ad agitazione e stress. Condizioni in cui non è facile per la mente recuperare forza […]

Vitamina D e la sua importanza per prevenire il Covid-19

Assumere regolarmente vitamina D potrebbe aiutare a combattere la pandemia del Coronavirus. E’ ciò che sostengono gli scienziati dell’Università di […]

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